Das Herz ist unser heiligstes Energiezentrum. Es steuert all unsere Empfindungen – ob Liebe oder Abneigung, Selbstliebe oder Angst. Mit ihrem Buch gibt uns Sandra Waldermann-Scherhak kraftvolle Übungen an die Hand, mit denen wir unser Herz sanft heilen und unseren Herzraum öffnen. Die geführten Herz-Meditationen auf der CD unterstützen Sie dabei, Ihr Herz sanft von alten Belastungen und emotionalen Blockaden zu befreien.